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Le bonheur d’avoir des passe-temps

Le bonheur d’avoir des passe-temps

Le titre aurait pu être : les bienfaits des passe-temps, l’importance des passe-temps ou, encore, la nécessité des passe-temps. Vous comprenez donc que ces activités ne devraient jamais être considérées comme une façon futile de « passer le temps », mais plus comme...

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Trouver du temps, c’est possible!

Trouver du temps, c’est possible!

« Je n’ai pas le temps », une phrase que l’on s’entend répéter fréquemment. Nous nous sentons prises dans le tourbillon du quotidien et l’idée de pouvoir s’asseoir pour simplement crayonner dans notre carnet nous semble si loin, presque inatteignable...

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Devenir une créative nomade

Devenir une créative nomade

J’ai longtemps rêvé d’un grand atelier. Avec vue sur une cour fleurie. Ou des arbres au bout d’un champ tantôt vert, tantôt blanc. Cet atelier, je l’ai même mille fois décoré dans ma tête. Si je ferme les yeux, je...

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Ajouter du bonheur à son horaire

Ajouter du bonheur à son horaire

Planifier sa semaine, c’est inscrire nos rendez-vous, nos tâches à faire, nos activités familiales, nos paiements, nos dates limites, nos sorties, nos journées de congé, etc. Mais pourquoi ne pas utiliser son agenda pour planifier également son bonheur? « Être heureux,...

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5 façons de faire le suivi de votre humeur avec Chaque jour compte!

5 façons de faire le suivi de votre humeur avec Chaque jour compte!

umeurNotre humeur peut souvent teinter le cours de nos journées… ou c’est l’inverse qui se produit, le cours de notre journée explique parfois l’humeur qui nous habite. C’est pourquoi j’aime bien observer la mienne au fil des jours. Ainsi, je...

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Notre traditionnel défi photo de décembre

Notre traditionnel défi photo de décembre

Le mois de décembre avec toute sa fébrilité, sa musique festive et ses décorations scintillantes est déjà à nos portes. Chaque journée nous offre un peu plus de magie et quoi de mieux que notre traditionnel défi photo pour capturer...

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5 mots pour comprendre le ''mind mapping''

5 mots pour comprendre le ''mind mapping''

Peut-être que comme moi, il vous arrive de vous réveiller la nuit pour noter une idée ou un truc à ne pas oublier. Peut-être que vous avez parfois (tout le temps!) l’impression que votre tête déborde. Peut-être n’arrivez-vous pas à...

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La joie de choisir un mot-phare pour l'année

La joie de choisir un mot-phare pour l'année

Avez-vous remarqué que les résolutions ne semblent pas tenir la route bien longtemps? On démarre l’année en lion, pleines de bonnes intentions et quelques semaines plus tard, on commence à revenir tranquillement à ses vieilles habitudes.Comme on a toutes envie...

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Défi photo du mois de décembre

Défi photo du mois de décembre

La noirceur se pointe rapidement, on allume nos lumières de Noël, on décore le sapin, on cuisine des gâteries, on écoute la musique des Fêtes et on sait que chaque jour de décembre sera un moment magique.Voilà un si beau...

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